新学期，新气象

随着寒冬的离去

我们的寒假也即将结束

书山有路勤为径

学海无涯苦作舟

新的学期就要来了

大家准备好了吗

开学通知

开学时间

第一批：2 月 12 日，2019 级住宿生返校；

第二批：2 月 13 日，2019 级走读生返校；

第三批：2 月 15 日，2020 级、2021 级、2022 级住宿生返校，16:00前到校。迟于 16:00 的需提前向班主任报备。（如有需要可申请提前到 2 月 14 日返校）；

第四批：2 月 16 日，2020 级、2021 级、2022 级走读生返校；

第五批：2 月 16 日-2 月 20 日，其他情况学生返校。

新学期，新气象。同学们，欢迎回到美丽的校园。这是一个新的开端，希望同学们在未来的学习中不断进步，祝同学们身体健康、学业有成，在新的学期收获累累硕果！

返校前

【返校前一周】班主任通知学生居家每日（一周内）开展健康自测，

出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要进行抗原或核酸检测，如检测

结果确认感染新冠病毒，须如实报告学校并延迟返校。班主任本周内

逐一与学生/家长语音沟通学生及同住人员健康情况。

【返校前一天】班主任在家长微信群接龙等方式确认学生及同住人员

健康状况和新冠病毒感染情况，并通知正处于新冠病毒感染期/其他

急性传染病感染期的学生或同住人员正处于新冠病毒感染期的学生

暂缓返校。班主任落实正常开学返校白名单并报各系，检查宿舍和课

室，做好开学准备。

【返校当天】班主任在班级所在校区安排学生返校事宜，与学生多沟

通，当天 16:00 前报学生到校情况。

以下情形应暂缓返校并报学校备案：

1、学生出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染症状；

2、一周内抗原或核酸检测阳性；

3、学生及同住人员确诊新冠病毒感染未康复的。

返校后

1.做好自我健康监测。返校后应每天及时、如实上报健康状况，出现不适症状要第一时间向班主任报告并前往校医务所诊疗，不带病上课。

2.加强个人防护。坚持科学佩戴口罩、勤洗手；减少外出，非必要不聚集；在教室、自习室、图书馆、食堂等场所时，与他人保持合理社交距离；保持宿舍、住宅卫生清洁，定期通风换气，定期洗涤、晾晒被褥及个人衣物。

3.注意劳逸结合。防寒保暖、适量运动、营养膳食、保证睡眠、科学用眼，增强机体免疫力。

4.“阳康”后也要做好防护。目前正处于冬春季呼吸道感染病高发期，做好呼吸道防护，可以较好的减少感染其他呼吸道传染病几率。

谨防诈骗

学生们开始新学期的忙碌,殊不知骗子们也蠢蠢欲动,需提高防骗意识 ,掌握防诈骗技能

1.

谨慎添加陌生人为好友，谨慎加入涉及“免费领”、“返利”等字眼的群组。

2.

不随意扫描不明二维码，或点击未知链接，如不慎打开链接，切勿输入个人信息。

3.

不随意向他人透露住址、手机号、银行卡号、身份证号码等个人信息，以及任何验证码、密码等。

4.

不轻信网上不正规的兼职，特别是酬劳比正常市场高出许多的兼职，所有要求先交定金的工作要三思而后行。

5.

遇事冷静多核实，多与家长老师沟通。

交通安全

踏上返校的旅程，道路交通安全一定要牢记

1.

各行其道，安全过马路。走路要集中注意力，切勿在道路上嬉戏、打闹，不做“低头族”；横过街道时要走人行横道，遵守“红灯停、绿灯行”的交通规则；不在汽车临近时突然横穿马路；不要翻越隔离护栏

2.

安全骑行，谨遵交规。骑行符合国家标准的电动自行车上路，时速必须控制在20km/h以内，记得佩戴好头盔

3.

坐稳扶好，不嬉戏打闹。部分学生会选择乘坐公交车上学，建议同学们在车辆行进过程中，坐好扶稳，不嬉戏打闹，以免发生危险；戴好口罩，注意防疫安全。

心理健康

经过漫长的假期和线上上课，你是否能适应去学校上课？是否能快速平稳的渡过适应期？给同学们以下建议：

1.

调整生物节律。规划好自己作息时间，让时间相对宽松，有余量，可将自己的时间计划告诉家长，可共同协商，都做一定的准备，思想上有了一定认知，可以转换为优势，能增强自己的信心

2.

放下手中的电子产品。手机、电脑让我们乐不思蜀，甚至沉迷于此，最好的办法就是减少电子产品使用时间，回归当下的学习任务中，刚开始可能不适应，转移一下自己的注意力，与他人聊聊天，参加一下集体活动等，让生活多丰富多彩一点。

3.

学会沟通。开学后，如何面对困难？如何应对？家人是最好的倾听者，也可以向老师、同学寻求帮助，你不是一人去面对，只要你开口表达，办法总比问题多。

4.

调适自己的情绪。新学期开学，可能你有这样那样的担心，学习跟不上怎么办，和同学有矛盾怎么办，家长责备怎么办等种种担忧。其实这种担忧不是你一个人有，大家都会有，关注当下，知道自己该做什么，保持一颗平常心，如果自己不能解决，可寻求专业人士的帮助，让情绪不再困扰。

5.

参加体育活动。适度的参加体育锻炼，可以增加自己的愉悦度，可增强自我韧性，为未来生活、学习，打好坚实基础。

开学了，告别假期的逍遥，重回学堂；收拢懒散的身心，积极向上；踏上学业的轨道，勇往直前；插上进取的翅膀，努力不止。

新学期，希望同学们学有所成、不负韶华！